Surmonter la nervosité de parler en public est
quelque chose que nous aimerions tous maîtriser. Je suis sûr que nous
avons tous ressenti ces sentiments de trouble quand il s'agit de parler
devant un groupe.. Beaucoup d'entre nous ont même essayé les solutions
typiques telles que la pratique, la préparation de fond, la
visualisation, et même de grandes respirations.
Cependant, il ya un secret pour maîtriser la
nervosité de parler en public, je peux presque garantir presque personne
ne parle. Lisez la suite pour découvrir ce qui pourrait bien être la
cause de la nervosité.
Si vous demandez à plusieurs personnes ce qui
cause leur nervosité , vous obtiendrez des réponses telles que: "Je
crains de dire quelque chose de stupide" ,"Je j'ai peur de bégayer",
"j'ai honte du regard des autre"
Qu'est-ce que toutes ces préoccupations ont en commun?
La réponse est, ils sont tous axés sur eux-meme
au lieu de leur auditoire. Se focaliser sur vous-même plutôt que sur
votre public est la première chose qui provoque la nervosité..
Heureusement, maintenant que vous êtes au courant de ce principe, vous pouvez commencer à maîtriser la nervosité de parler en public.
Concentrez votre énergie sur la préparation et votre public.. Pensez à la façon amusante
de partager cette information avec eux et combien ils en tireront
profit.. Rappelez-vous, en fin de compte la raison pour laquelle vous
donnez ce discours parce que votre public a quelque chose dont ils ont
besoin d'entendre
Alors, pensez à leur sujet - quels qu'ils soient -
la prochaine fois que vous préparez votre discours et vous serez étonné
de ce qui va arriver à votre niveau de nervosité. Comme vous pouvez très
bien arriver à surmonter la nervosité de parler en public.Cela exige
simplement quelques changements subtils dans votre objectif et votre
pensée.
Si vous êtes intéressé à apprendre plus de conseils
sur la façon efficace pour surmonter la nervosité de parler en public,
avec l'avantage supplémentaire de pouvoir encore séduire votre public,
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bonne lecture.
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